Letní polévka s quinou
Úžasná polévka, jednoduchá, rychlá a jako bonus je bez lepku a laktozy. :-DD Suroviny na 3 porce: 650 g mrkve (cca 4 větší kusy) 300 g ra......
Salát ze špenátu, jáhel a cizrny
Suroviny na 2 porce: 50 g čerstvých listů špenátu 10 ks ředkviček 100 g pórku 2 PL lněného oleje 100 g vařených jáhel (přibližně 30 g v s......
Vařené jáhly s pečenými rajčaty a lněným olejem
Suroviny: jáhly rajčatová omáčka nebo pečená rajčata bylinky na zdobení lněný olej listový salát (hlávkoý, rukola, polníček,.. Postup: Uv......
Vodní pickles
Kvašení (fermentace) – dělá potraviny lépe stravitelnými (konzervuje potraviny), uchovává v potravinách vitamíny a živiny. Kvašením vznik......
Rychlý salát
Včera jsem cítila, že jsem lehce zahleněná, tak jsem si uvařila odvar ze slzovky. Poté, co ho připravím, je tu otázka, kam s uvařenou sl......